Bengaluru, ಮೇ 2 -- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪತಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಕರ್ತವ್ಯಗಳು ಏನು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಬೆಂಗಳೂರು ಎಚ್ಆರ್ಬಿಆರ್ ಲೇಔಟ್ನ ಮದರ್ಹುಡ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವೈದ್ಯ ದೀಪಿಕಾ ಆಳ್ವ ಅವರು ಬರೆದಿರುವ ಬರಹ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವಾಗ ಬಹುತೇಕ... Read More
Bengaluru, ಮೇ 2 -- ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪಮಾನ ದಿನೇ ದಿನೇ ಏರುಗತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ. ಜನರು ಸೂರ್ಯನ ಶಾಖದಿಂದ ಬಳಲುವಂತಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುವ, ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವ ಆಹಾರಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುವುದು ಸಹಜ. ಭ... Read More
Bengaluru, ಮೇ 2 -- ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವಾಗ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದೀಗ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕ... Read More
ಭಾರತ, ಮೇ 2 -- ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ತಂಪೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನೀರಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗನಿ... Read More
Bengaluru, ಮೇ 2 -- ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುವ ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಚೈತನ್ಯಪೂರ್ಣವಾಗಿಡುತ್ತ... Read More
Bengaluru, ಮೇ 1 -- ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯೋಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ದಾಹ ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನು ಫ್ರಿಜ್ನ... Read More
ಭಾರತ, ಮೇ 1 -- ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಫಂಗಸ್ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಸರ್ಜಾಪುರದ ಮದರ್ಹುಡ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಷಿಯನ್ ಮತ್ತು ನಿಯೋನೇಟಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಡಾ. ನೂತನ್ ಆನಂದ್ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ... Read More
Bengaluru, ಮೇ 1 -- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವಾಗ ಕೆಲವೊಂದು ಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಇಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಷ್ಟ... Read More
Bengaluru, ಮೇ 1 -- ನೀವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಉಡುಗೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಕುರ್ತಾ ಧರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಸೂಟ್ ಅಥವಾ ಚೂಡಿದಾರ್ ಹೊಲಿಯುವ ಮೊದಲು ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಗೊಂದಲ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕುರ್ತಾಗೆ ಪ್ಯಾಂಟ್... Read More
Bengaluru, ಮೇ 1 -- ಹಲವು ಬಾರಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಂಡಿ ಲುಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಲುಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಬಯಸಿದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ... Read More